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体の声を聴き、対話する生活が人生を変える 〜カラダの言葉〜

心の言葉:比較感情編「優越感・劣等感」

心の言葉

「優越感・劣等感」とは

生まれてから優越感、劣等感のどちらも感じたことがない方は、恐らくいないのではないでしょうか?

誰かよりも優れている、と感じれば気分が良くなり、逆に劣っていると認識することで自己嫌悪、恥じらいなどを感じてしまうのが人というもの。

この優越感、劣等感について解説をしていきます。

優越感、劣等感は根本感情

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優劣の感情を利用する危険性

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優劣の背後にある「思考パターン」を知る

優越感も劣等感も、他との比較を前提にした相対的な関係性から生じる感情です。
この背後に存在する思考パターンをリリースすることで、比較感情から自由になることができます。

そもそもの「優劣」という考え方は脳が創り出した幻想概念です。
この優劣については脳の言葉:概念編「優劣」にて詳細を解説しています。

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