対話シリーズ：入門講座「カラダとどう会話すれば良いの？」

このシリーズでは、Yumi先生の会話形式で、「体との会話の仕方」を１つ１つやさしく学んでいくことができます。

「カラダとどう会話すれば良いの？」

【Part.1】「体の声」ってなに？

【Part.2】「体の声」を●く

【Part.3】これが「カラダ語」だ！

【Part.4】カラダ語を理解する秘訣とは！？

【Part.5】体と会話するとき「絶対にやってはいけないこと」

【Part.6】体との会話力が一気に上がる「超簡単な裏ワザ」

【Part.7】執筆中（乞うご期待！）

体の言葉や心の言葉、
「カラダ語」について
１つ１つ学びたい方は
詳細解説！カラダ語【超入門】をご覧ください。