カラダとどう会話すれば良いの？【Part.6】
Jay
今日は裏ワザを教えてくれるんだったよね！！
Yumi
そうだね！体の言葉を聴き取る上で、誰にでもできて言葉の聴き取り力がグンと上がる裏ワザを教えるよ！
Jay
なになに？
Yumi
それはズバリ・・・水。
Jay
え？水？
Yumi
そう、水。
Jay
水をどうするの？
Yumi
ガブガブ飲む。
Jay
え、ガブガブ飲むだけ？
Yumi
そう！水を飲むだけ。
Jay
なんで水を飲むだけで体の言葉が聴きやすくなるの？
Yumi
人間の体って、すごく水分が多いのは知ってるでしょ？
Jay
うん、成人でも6〜7割は水でできてるんだっけ？
Yumi
その通り！この水が、カラダ語にすごく大切なんだな。
Jay
なんで？？？
Yumi
詳しく話すと長くてややこしくなるから、その話は専門記事「体と水」にまとめておくんだけど、体の感覚って、要は神経伝達で脳に伝わるんだよね。
Jay
それはなんとなく分かる。
Yumi
でしょ？神経って、何の力で伝わってるか知ってる？
Jay
んー。電気？
Yumi
その通り！！だから体の感覚って、まずは電気がちゃんと通らないと鈍くなっちゃうのね。
Jay
なるほどー。
Yumi
水って、電気を通すでしょ？よく、濡れた手でコンセントに触っちゃいけません！とか言うじゃない？
Jay
なるほどね、水をしっかり飲むと電気が通りやすくなるわけか。
Yumi
そうそう。水をしっかりと摂っておくと、体の神経伝達がしっかりと行われるから、体の感覚がキチンと伝わりやすくなるんだよ。
Jay
てことは、毎日コーヒーを沢山飲むから大丈夫かな。
Yumi
全然ダメ。
Jay
え。
Yumi
これはね、文字通り「水」を飲む必要があるんだよ。
Jay
ガーン。。。じゃあお茶は？
Yumi
お茶もダメ。コーヒーもお茶も、水分の多い食べ物ってとらえてもらうといいと思うよ。
Jay
じゃあ、コーヒーと水を一緒に飲むってこと？
Yumi
こだわるね。(笑)でも、そういうことかな。なんで水じゃなきゃダメなのかは、さっきのまとめ記事「体と水」に書いておくからね。
Jay
ありがとう！確かに、これなら今日から誰でも始めることができる裏ワザだね。
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